Jeg har altid været meget struktureret, men efter ulykkesnatten har det taget nye højder. Simpelthen fordi smerterne påvirker så meget. Derfor bliver ALT skrevet ned, så jeg kan koordinere min hverdag, så kroppen og dermed også smerterne holdes så stabile som muligt.
Det betyder til gengæld, at jeg til hver en tid kan åbne min kalender og se, hvad jeg har brugt tiden på. Derfor har jeg de sidste to år, lavet et lille tilbageblik over året der er gået, og det samme har jeg gjort i år.
Mit 2017
Jeg:
- ..har lært hvordan jeg kan træne uden at overbelaste kroppen.
– efter at have gået til bassintræning og genoptræning (Motion og Sundhed). - ..er blevet bedre til at reagere på min krops signaler.
- ..er blevet bedre til at udsætte huslige pligter.
- ..har taget mig tid til, at få undersøgt mine fødder og fået en løsning.
- ..er gået fra at kunne gå 10min. til at kunne gå 1 time med vores hunde.
- ..har deltaget i 12 ugers smertehåndteringskursus på smerteklinik.
- ..har indøvet en rutine til at deltage som gæst ved et bryllup og afprøvet den.
- ..er begyndt at træne på kroppens præmisser.
- ..er begyndt at læse bøger igen, og forbedret min koncentrationsevne og hukommelse.
- ..er igang med at træne hånden op til at kunne male og tegne igen vha. malebøger.
- ..har været på familieferie flere gange og hver gang blevet en smule bedre til at navigere i, at smerterne også tager med på ferie og kroppen skal tilgodeses.
- ..har lært at en middagslur er en positiv og nødvendig del af min hverdag.
- ..har deltaget i Job og Liv 2 timer 3 gange i ugen i 4 uger. Hold tungen lige i munden.
- ..har fået en praktikplads jeg selv har søgt ifb. med mit jobafklaringsforløb.
- ..har lært en morgenrutine til en arbejdsdag.
- ..er blevet bedre til at overholde mine hvil i løbet af en arbejdsdag.
- ..er gået fra en 3 dages uge med 3 timer, til 4 dage med 4 timer på 3 måneder.
- ..er blevet tilbudt at følge med min leder til en ny arbejdsplads og fortsætte min arbejdsprøvning dér.
Mere vil have mere
Jeg har tit følelsen af, at jeg ikke rykker mig en tomme.
At der ikke sker nogen (læs: nok) fremskridt og jeg generelt slet ikke når alt det, jeg bør.
Men når jeg kigger i min kalender, kan jeg jo se at der faktisk er sket noget siden sidste år.
For et år siden var jeg et markant andet sted i mit liv.
Min hverdag bestod overordnet set af at lære, hvordan jeg nu skulle koordinere mine dage for at holde smerteniveauet stabilt og finde nye måder at løse de huslige opgaver på.
I dag har jeg fået en bedre forståelse for min krop og fundet løsninger og rutiner til de mest basale daglige gøremål. Der er stadig mange ting, jeg ikke kan og det irriterer mig grænseløst hver eneste gang!
Perspektiv
Men jeg er fortrøstningsfuld.
Jeg kan se, hvor langt jeg er kommet det sidste år og tror derfor på der venter mere på min vej.
Jeg ved ikke, hvor vejen ender henne eller om jeg overhovedet er på vejen og ikke i sidesporet.
Men hvor mange kan også sige, at de ved det? Sådan rigtigt?
Der er ingen der med sikkerhed kan sige, hvor deres vej fører hen. De kan have en overbevisning, gætte, håbe og tro på, at deres handlinger fører dem bestemte steder hen. Men de kan aldrig rigtigt vide det.
I virkeligheden er det måske slet ikke så vigtigt, hvor vejen fører hen. Bare den er der og vi bevæger os.